TU SALUD FÍSICA Y MENTAL ES TU PRIORIDAD
QUÉ ES ARTERAPIA?
Es una disciplina que usa el proceso creativo del arte para mejorar el bienestar emocional, psicológico y social de las personas. A través de la pintura, el dibujo, la escultura y otras formas artísticas, ayuda a expresar emociones, reducir el estrés y fomentar la autoconciencia.
PARA QUÉ ME SIRVE?
Para relajarse, fortalecer tu creatividad, para ayudarte a gestionar mejor tus emociones, enfrentar mejor un cambio o una pérdida, a construir un sentido de vida, mejorar habilidades sociales o de comunicación, aumenta resiliencia y autoestima, mejora la neuroplasticidad cerebral.
QUÉ HORARIOS TIENEN LAS CLASES?
Clase grupal: Miércoles de 10 a 13 hrs. o de 16:30 a 19:30 hrs
Clase particular: Favor de contactarme para agendar clase privada
QUÉ NECESITO PARA LA CLASE?
A lo largo del programa se solicitará distinto material, por ejemplo:
block de dibujo, block de papel fabriano, pinceles, lápices, regla, goma, sacapuntas, y distintos tipos de pintura.
EN QUÉ CONSISTE LA CLASE?
Es un programa teórico-práctico diseñado para aprender todas las técnicas de dibujo y pintura, empezando por gouache, acuarela, acrílico, lápiz, carboncillo y sanguina, óleo, tintas, texturas, dibujo anatómico, fluid art.
La finalidad artística (aparte de la terapéutica) es que cada quien conozca todas las técnicas para que al final encuentre cuál es la que le guste más y pueda desarrollar su propio estilo y le sea más fácil expresarse.